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文章出自: https://tw.news.yahoo.com/營養師教老小選擇營養餐盒呷健康-160000799.html525全民配屋網, 525全民配屋網買屋, 525全民配屋網房屋貸款, 525全民配屋網首次購屋, 525全民配屋網銀行貸款, 525全民配屋網好
北市萬華區健康服務中心日前舉辦活動，由營養師解說健康飲食課程之外，亦與醫院合作設計共餐活動，提供符合長者與小朋友熱量與營養成分的特色餐盒，有助體驗到課堂上營養師強調的「扇形飲食」及每一餐各種食物的進食量應為多少，將每日「3蔬2果」的健康飲食觀念融入教材中。
健康服務中心日前結合地方資源與青草巷文化特色，辦理一系列「飲食健康化、運動生活化」活動，讓阿公、阿嬤與孫子，父、母親3代同堂，由認識真的青草食物到DIY製作清涼退火的青草茶與仙草凍，更讓阿公阿嬤們有機會參與時下打擊樂樂棒球運動遊戲。
活動中由社區大學青草專家從介紹青草巷文史、再進入製作清涼之飲品(如左手香柳橙汁)及冬令進補之青草食材(狗尾草燉雞)，清晰的解說春、夏、秋、冬方便取得的青草材料。最後由心理師帶領民眾分享代間溝通及互動訣竅。
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